2. DOMAČA NALOGA
ZAHTEVNA ZVOČNA OKOLJA
CILJ - SLUŠNE APARATE UPORABLJATI VSAJ POL DNEVA
1.
Ko ste osvojili enostavna zvočna okolja, pričnite uporabljati slušne aparate v manjših skupinah ljudi in v hrupnem okolju zunaj vašega doma.
Pred uporabo slušnih aparatov v takšnem okolju je dobro, da ste že privajeni uporabljati vaše slušne aparate vsaj štiri ure dnevno in biti samozavestni pri poslušanju govora posameznih govorcev.
2.
Povečajte razdaljo med vami in vašim sogovornikom in pri tem ne prilagajajte glasnosti vaših slušnih aparatov.
S povečanjem razdalje boste čedalje težje slišali, vendar se boste z vajo naučili tehnik za boljše razumevanje v tovrstnih okoliščinah.
3.
Pogovarjajte se z dvema osebama hkrati, vendar v tihem okolju.
Ne skrbite, če ne razumete obeh. Sprva se osredotočite le na poslušanje enega govorca istočasno. Zavedajte se, da tudi dobro slišeče osebe ne razumejo vsega, ko govori več ljudi hkrati.
4.
Pri uporabi slušnih aparatov v hrupnem okolju je popolnoma sprejemljivo, če sogovorniku občasno poveste: »Nisem razumel, kaj si rekel?«
Sogovornika vedno glejte v obraz. Vaši možgani se bodo ponovno naučili prepoznavati zvoke, ki jih dolgo niste slišali. Sprva se vam bodo lahko zdeli neobičajni, kasneje pa bodo postali povsem vsakdanji.
5.
Postopoma povečujte čas dnevne uporabe slušnih aparatov tako, da jih nosite v avtu, trgovini in povsod drugod.
Odkrivajte izvor zvokov, ki jih slišite. Z vsakdanjo uporabo slušnih aparatov bodo vaši možgani kmalu podzavestno sprejeli tudi zvoke, ki so se vam na začetku zdeli moteči. Z redno uporabo boste slušne aparate sposobni nemoteno nositi skozi cel dan, brez potrebe po prilagajanju njihove glasnosti.
6.
Poslušajte poročila na televiziji, vendar naj družinski član ali prijatelj z dobrim sluhom najprej nastavi glasnost, ki se zdi njemu najbolj primerna.
Osredotočite se na televizijskega voditelja, druge pa prosite, da vmes ne govorijo. Osredotočite se na razumevanje celotne zgodbe, ne le posameznih besed.
7.
Poslušanje televizije je lahko bolj zahtevno kot poslušanje govorca v istem prostoru.
Poslušanje televizije vam bo izboljšalo razumevanje tudi v drugih zahtevnih zvočnih okoljih.
8.
Slušne aparate nosite vsaj pol dneva.
V primeru, da postanete utrujeni, jih za nekaj ur odstranite in jih nato ponovno namestite nazaj. Ne obupajte, tudi obvladovanje športnih veščin ali inštrumenta zahteva dnevno vajo.